Imádom a sütőtökszezont, ugyanis ez a finomság tele van vitaminokkal, rostokkal és természetes édességgel – tökéletes alapanyag a babáknak is!

Itt az ősz, és vele együtt eljött az alma és fahéj ideje! Ha te is imádod az őszi ízeket, akkor

Cukkinis tészta Hozzávalók: cukkini, cream cheese (én Arla sajtkrémet használok, ami szép összetevős), bazsalikom, citrom, vöröshagyma, fokhagyma, olívaolaj, spagetti tészta

Hozzávalók: 4 db tojás, 3 db banán, 100g liszt, 50g karob por, 3/4 csomag foszfátmentes sütőpor Így készítsd el: Válaszd

A görög joghurt kitűnő alapja a házi készítésű fagyiknak. És ami a legjobb az egészben: egészséges, így a babádnak is

Hatalmas fagyi rajongó vagyok! Jöhet minden mennyiségben, főleg nyáron, akkor végképp nem tudok ellenállni neki. Viszont mostanában egyre több egészséges

A köles tele van tápanyagokkal: könnyen emészthető a babáknak, továbbá magas a vas- és magnéziumtartalma. Nekünk, anyukáknak pedig kiváló rostforrás,

A kislányom lassan 1 éves  szóval úgy gondoltam, kipróbálok pár energiagolyó receptet, amelyek szuperek reggelire, uzsira, vagy akár kirándulásra is

Bár a tojás hatalmas kedvenc nálunk, igyekszem kordában tartani a fogyasztását. Alább megosztok veletek 5 tojásmentes reggeli ötletet, amelyek nagyon

Az avokádónak számos jótékony hatása van és tele van értékes tápanyagokkal, így gyakran kerül nálunk az asztalra. Önmagában nem túl

Hamarosan itt a Húsvét, és a legifjabb családtag sem maradhat ki a finomságokból! Mivel majdhogynem nyári meleg várható a hétvégére,

Az édesburgonya nem csak köretnek jó. Nagyszerűen működik más alapanyagokkal, így sokféle finomság készíthető belőle. Íme 3, nagyon egyszerű, pár

A banán egy nagyon népszerű és kedvelt alapanyag a babák hozzátáplálásában. Már a kislányunk születése előtt is rendszeresen fogyasztottuk, de

Nagyon szeretjük a tök és uborka házasságából született cukkinit, ugyanis nagyon jól variálható és gyorsan elkészítehtő. Megosztom veletek a 3

A színes és változatos étkezés kulcsfontosságú a babánk egészséges fejlődéséhez és az erős immundrendszerhez. A piros gyümölcsök és zöldségek például

A sütőtök nemcsak ízletes , de rendkívül egészséges is. Gazdag tápanyagtartalma és számos jótékony hatása miatt érdemes beiktatni az étrendünkbe.

Hol tartunk most a hozzátáplálással? Az előző hozzátáplálással kapcsolatos cikkemben már megosztottam veletek, hogy az első hónapban zöldségeket, gyümölcsöket, illetve