A görög joghurt kitűnő alapja a házi készítésű fagyiknak. És ami a legjobb az egészben: egészséges, így a babádnak is nyugodtan adhatsz belőle egy forró nyári napon. Mindemellett te is bűntudat nélkül fogyaszthatod.
Az alábbiakban megosztok veletek 3 nagyon egyszerű, pár hozzvalós receptet.
PISZTÁCIÁS
Hozzávalók: pisztácia, görög joghurt, banán, méz (opcionális, 1 éves kor felett!)
Így kell elkészíteni: Karikázd fel a banánt, majd formázz belőle teli köröket (kb 6 karikából). Rakj a tetejére egy kanál joghurtot és kend picit szét, majd szórd meg a ledarált pisztáciával. Ezután mehet a fagyasztóba pár órára. Totyogónak édesítheted akár mézzel is a joghurtot.
MÁLNÁS-ÁFONYÁS
Hozzávalók: málna, áfonya, görög joghurt, méz (opcionális, 1 éves kor felett!)
Így kell elkészíteni: Nagyon egyszerű! Egy sütőpapíron kenj szét pár kanál joghurtot, majd szórd bele a gyümölcsöt. Ezután mehet is a fagyasztóba. Málna helyett eperrel is finom! Ha szeretnéd picit édesíteni, itt is mehet méz a joghurtba első lépésként. (1 éves kor felett!)
MANGÓS-BARACKOS
Hozzávalók: barack, mangó, görög joghurt, méz (opcionális, 1 éves kor felett)
Így kell elkészíteni: Egy fél mangót turmixolj össze 1 barackkal és 4 evőkanél joghurttal. Ha édesíteni szeretnéd ízlés szerint mehet bele pici méz 1 éves kor felett. Ha kész, öntsd jégkrém formába és mehet a fagyasztóba pár órára.
