Na, és milyen az anyaság?
Az elmúlt 11 hónapban, amióta anya vagyok, számos alkalommal tették fel nekem azt a klasszikus kérdést: „Na, és milyen az anyaság?” Nos, őszintén szólva, nehéz egy mondatba sűríteni, hogy milyen is eddigi életem legnehezebb és egyben legcsodálatosabb próbatétele. Általában nem is tudok rá érdemben válaszolni. Közeleg Anyák napja, valamint a kislányom hamarosan betölti az első […]
Regenerálódj szülés után, akár a babáddal együtt!
Jancsó Ildikó női mozgásmentor többek között szülés utáni regenerációs órákat is tart, ahova akár a babádat is viheted magaddal! A regeneráció fontosságáról beszélgettünk. Momster: Milyen tanácsot adnál azoknak az édesanyáknak, akik szeretnének újra elkezdeni mozogni szülés után? Jancsó Ildi: Legyenek türelmesek. A várandósság és a baba születése utáni első néhány hónap hatalmas kihívás a testnek, […]
Tabuk nélkül a szoptatásról
Szülés után tudatosult bennem, hogy a szoptatással járó nehézségek tabu téma. Mindenhol azzal szembesülünk, hogy idilli és örömteli, ami valóban így van, de piszok nehéz is tud lenni, csak erről nem beszélünk. És halkan megjegyzem, az első napokban nekem minden volt, csak idilli nem. Szülés előtt az egyedüli aggodalmam az volt, hogy vajon lesz -e […]
Kerekes Anikó: Merjünk beszélni az anyasággal járó veszteségekről!
A veszteség az, amit a másik ember annak érez. A veszteség nem csak haláleset kapcsán lép fel, az életünk során számtalan formában találkozhatunk vele. Maga az anyaság, sőt már az oda vezető út is változásokkal és veszteségekkel van kikövezve, még akkor is, ha ezt a legtöbbször nem merjük bevallani még magunknak sem, nemhogy kimondani. Társadalmi […]
EdiKids: Stresszkezelés a gyermekágyas időszakban
Nagyon fontosnak tartom az alábbi témát, mert úgy gondolom nincs elég hangsúly fektetve a gyermekágyas időszakra – és igazából az első pár hónapra – való felkészülésre. Több anyukától is hallom/olvasom és én is tapasztaltam, hogy hiába tudjuk azt, hogy mit vállaltunk, annyira a szülésen, az arra való felkészülésen van a fókusz, hogy nem is gondolunk […]
8 karácsonyi tipp anyáknak, hogy ne csak túléld, hanem meg is éld az Ünnepet!
Teljes stresszben vagy már most a Karácsony miatt? Hatalmas rohanásban vagy, a szirupos ünnepi zenék meg csak még jobban rátesznek a tűzre? Íme néhány tipp, hogy ne csak túléld, hanem meg is éld az Ünnepet! 🙂 1: A Mikulásnak is van segédje! Kérj segítséget, nem kell mindent egyedül csinálnod! A Mikulásnak manói vannak, neked pedig […]
Momstyle: Hogyan válasszunk tökéletes Ünnepi outfitet és sminket?
Az Ünnepek alkalmával mindannyian szeretünk kicsit kiöltözni. Kunics Éda stílustanácsadóval, a Momstyle alapítójával, beszélgettünk kicsit, aki tippeket és tanácsokat adott a karácsonyi, illetve szilveszteri outfit és smink kiválasztásában. Momster: Milyen outfitet javasolsz egy karácsonyi összejövetelhez? Legyen az akár egy családi vacsora vagy egy céges buli. Momstyle: Mindig arra bíztatlak Benneteket, hogy először érdemes a szekrényben […]